多読のやり方は、辞書なしで読めるやさしい本を選び、分からないところは飛ばし、つまらなければ途中でやめる。この3つだけです。レベルの選び方から1日の分量、記録の付け方、続かないときの直し方まで順番にまとめました。

瞬間英作文のやり方は、日本語の短い文を見て1秒以内に英語を口に出すだけ。1日の手順、教材の選び方、レベル別の始め方、続けるコツ、伸びない人の共通点までを、カリフォルニア在住の視点で順番に並べました。

仕方ないの英語はIt can't be helpedではありません。自分に言い聞かせる・相手を慰める・選択の余地がなかったに分けて70本を解説します。

いただきますに当たる英語は1語では存在しません。食べ始め・料理を褒める・食後・招かれたときに分けて、そのまま使える70本を解説します。

忙しいの英語はbusyだけではありません。仕事が山積み・予定が埋まっている・今は手が離せないに分けて、冷たく聞こえない70本を解説します。

難しいの英語はdifficultだけではありません。作業・理解・状況・人・断りの5つに分けて、そのまま使える70本を場面別に解説します。

好きの英語はlikeとloveだけではありません。物・趣味・友達・恋愛で言い方が変わる理由と、そのまま使える75本を場面別に解説します。

元気ですかの英語は場面で変わります。あいさつ・体調の心配・久しぶりの再会に分けて、聞き方と返し方を合わせて60本そろえました。