スピーキングのアプリを探していると、必ず名前が出てくるサービスがあります。
それがスピフルです。
ゆりねこりん先生、スピフルってよく見るんですけど、結局なんのアプリなんですか。
ねこりんひとことで言うと、英会話やのうて「発話の筋トレ」やな。人としゃべる場やないねん。
わたしはアメリカに住んでいて、家ではアメリカ人のパートナーと英語で話しています。
ただし、スピフルはわたし自身は使っていません。
ですのでこの記事は、公式サイトに書かれている内容と、公開されているレビューだけで組み立てます。
使った感想は書けませんが、そのぶん公式に書いていないことは1つも足していません。
- スピフルが何をするアプリなのか
- 2種類あるトレーニングの中身と、AIが何を採点しているか
- 公式サイトに書かれている料金（税込・税別）と無料体験の日数
- オンライン英会話やAI英会話アプリとの違い
- 向いている人と、たぶん向いていない人
スピフルとはどんなサービスか
結論から書きます。
スピフルは、公式サイトの言葉で「ビジネス特化型スピーキングアプリ」と位置づけられているサービスです。
相手と会話するアプリではありません。
日本語のお題を英語に直して口に出したり、与えられたテーマについて1人で話したりして、その音声をAIが採点する形式です。
公式サイトでは「瞬発力特化トレーニング」という表現が使われています。
つまり、話す相手を用意するサービスではなく、話し出すまでの速さを上げるためのサービスです。
| 項目 | 公式サイトの記載 |
|---|---|
| 位置づけ | ビジネス特化型スピーキングアプリ |
| トレーニング | 瞬間英作文／独り言英会話の2種類 |
| 採点 | AI |
| 料金（1ヶ月プラン） | 税別4,980円／税込5,478円 |
| 無料体験 | 7日間または9日間（選ぶプランによる） |
| 運営 | PROGRIT Inc. |
※2026-09-08時点・公式サイト調べ。最新は公式でご確認ください。
スピフルの2つのトレーニングの中身
公式サイトには、トレーニングが2種類あると明記されています。
トレーニング01｜瞬間英作文
日本語のお題を見て、その場で英語に直して口に出す形式です。
- 例文は「7,000例文以上」と公式サイトに記載
- 「AIがニュアンスをチェック」と記載
- 「AIに24時間いつでも相談できる」と記載
ここで注目したいのは、正誤ではなくニュアンスを見るとうたっている点です。
英語は、文法として成立していても、その場面では不自然になる言い方がたくさんあります。
たとえば依頼の言い方ひとつでも、相手との関係によって使える形が変わります。
そこを拾うと書いてあるのは、ビジネス特化をうたうサービスとして筋が通っています。
トレーニング02｜独り言英会話
お題に合わせて1分間語る形式だと公式サイトに書かれています。
そしてAIの添削は「文法・表現・構成の3つの観点」から行われると記載されています。
この「構成」が評価軸に入っているのが、このアプリの特徴だと思います。
単語や文法が合っていても、話の順番がばらばらだと、会議では伝わりません。
結論を先に置いて、理由を並べて、最後にもう一度言い直す。
この型が身についているかどうかを見る設計になっている、と読めます。
この2つを組み合わせると何が起きるか
瞬間英作文と独り言英会話は、役割がきれいに分かれています。
瞬間英作文で鍛えるのは、1文を組み立てる速さです。
独り言英会話で鍛えるのは、その1文を並べてまとまった話にする力です。
会話が止まる原因は、たいていこのどちらかにあります。
1文も出てこないのか、1文は出るけれど続かないのか。
自分がどちらで詰まっているかを知っておくと、どちらのトレーニングに時間を寄せるかを決められます。
公式サイトには、どちらを何分やるべきという配分の指定は書かれていませんでした。
つまり配分は、自分で決める前提の設計です。
1分は、日本語でも意外と話しきれません。
日本語で無理なものは英語でも無理ですので、まずは日本語で1分話してみてください。
そこで詰まるなら、課題は英語力ではなく話の中身の作り方のほうにあります。
スピフルのAI採点は何を見ているのか
公式サイトに書かれている採点の観点をまとめます。
| トレーニング | AIが見るもの（公式サイトの記載） |
|---|---|
| 瞬間英作文 | ニュアンス |
| 独り言英会話 | 文法・表現・構成の3つの観点 |
ここで正直に書いておきたいことがあります。
発音そのものを採点すると明記した記述は、公式サイトでは確認できませんでした。
採点の軸として挙げられているのは、あくまで文法・表現・構成・ニュアンスです。
ですので、発音矯正を目的にこのアプリを選ぶのは、方向が少しずれる可能性があります。
音声を認識して文字に起こす仕組みは入っていますが、それは「何と言ったか」を判定するためのものです。
発音の良し悪しを点数にすることと、言った内容を文字にすることは、別の処理です。
AIの採点をそのまま信じないほうがいい場面
AIの採点は便利ですが、万能ではありません。
とくに気をつけたいのは、文法的には正しいのに、その場面では使わない言い方のときです。
アメリカで暮らしていると、教科書どおりの英文が「間違ってはいないが誰も言わない」という場面によく出会います。
公式サイトはニュアンスをチェックすると書いていますので、そこを拾う設計にはなっているはずです。
ただ、最後に判断するのは自分だという姿勢は持っておいたほうがいいと思います。
採点が納得できなかったときに、そのまま流さずに調べ直す。
その1手間が入るかどうかで、同じアプリを使っても伸び方が変わります。
公式サイトには「AIに24時間いつでも相談できる」と書かれていますので、疑問はその場でぶつけられる仕組みにはなっています。
ねこりん発音は見てくれへんのですか。
ねこりん公式に書いてへんことは、書いてへんとしか言われへんねん。気になるんやったら無料期間で自分の耳で確かめるのが早いで。
スピフルの料金プランと無料体験の日数
金額は公式サイトの表記をそのまま写します。
| プラン | 税別 | 税込 |
|---|---|---|
| 1ヶ月プラン | 4,980円 | 5,478円 |
| 12ヶ月プラン（月々） | 3,483円 | 3,831円 |
| 12ヶ月プラン（総額） | 41,800円 | 45,980円 |
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公式サイトでは、12ヶ月プランに「30%OFF」と表示されています。
1ヶ月プランを12ヶ月続けた場合の税込金額と比べると、差は歴然です。
ただし12ヶ月プランは1年分を先に決める契約ですので、続く自信がない段階で選ぶものではありません。
無料体験はプランによって日数が変わる
| 選んだプラン | 無料体験 |
|---|---|
| 1ヶ月プラン | 7日間 |
| 12ヶ月プラン | 9日間 |
公式サイトには、申し込みに「プラン選択とクレジットカード情報の入力が必要」と記載があります。
また「トライアル中のキャンセルはいつでもOK」「トライアル終了後は自動更新」とも書かれています。
つまり放っておくと自動で課金が始まる形ですので、始めた日に終了日をカレンダーへ入れておいてください。
なお公式サイトには、App内課金の場合は金額が異なるという記載もあります。
申し込む窓口によって表示額が変わるということですので、契約前に必ず確認してください。
スピフルとオンライン英会話は何が違うのか
ここを取り違えると、お金と時間の両方を損します。
| スピフル | オンライン英会話 | |
|---|---|---|
| 相手 | いない（AIが採点） | 講師（人） |
| 目的 | 話し出すまでの瞬発力 | 本番のやりとり |
| 時間の縛り | 予約なし | 予約が必要なことが多い |
| 止まったとき | 自分で考え直せる | 沈黙が発生する |
いちばん大きな違いは、スピフルには沈黙のプレッシャーがないことです。
オンライン英会話で言葉が出てこないと、その25分のあいだじゅう気まずさが続きます。
それが嫌でレッスンから足が遠のく人を、わたしは何人も見てきました。
スピフルのような1人で回す形式は、失敗しても誰にも見られないという点で、心理的な負担がまったく違います。
ただし裏返せば、本番の緊張には慣れません。
ですので、最終的には人と話す場が別に必要になります。
AI英会話アプリとも設計が違う
最近は、AIと自由に会話できるアプリも増えました。
あれとスピフルは、見た目が似ていても目的が違います。
AIと自由に話すタイプは、好きなことを好きなだけ話せるかわりに、何が身についたか分かりにくいという性質があります。
楽しいのに伸びている実感が出ない、という声はここから来ます。
一方でスピフルは、公式サイトを読むかぎりお題があらかじめ決まっていて、そこに対して答える形式です。
自由度は低いですが、そのぶん同じ課題を繰り返して測ることができます。
公式サイトが「練習の場」ではなく訓練という言い方をしているのは、この違いを指していると読めます。
ゆりじゃあ、順番としてはスピフルが先ってことですか。
ねこりん言いたいことが英語で組み立てられへん段階やったら、先にこっちやな。組み立てられるのに緊張で崩れるだけなら、人と話す場のほうが早いで。
スピフルが向いている人と向いていない人
向いている人
- 相手の英語は聞き取れているのに、自分の返事だけが出てこない
- 英語のメールは書けるのに、口頭になると同じ内容が組み立てられない
- 会議で意見を求められた瞬間に、頭が真っ白になる
- 人に見られながら練習するのが苦手
- 予約を取るのが面倒で、オンライン英会話が続かなかった
とくに「メールなら書けるのに、口では出てこない」という人には、形式が合っていると思います。
書けるということは、単語も文法も足りているということです。
足りていないのは、それを制限時間内に取り出す速さだけです。
向いていない人
- 相手が何を言っているのか、そもそも聞き取れない
- 発音そのものを直したい
- 人に添削してもらわないと続かないタイプ
- 日常英会話や旅行英語だけを覚えたい
1つ目に当てはまる人は、発話練習を増やしても会話は変わりにくいと思います。
相手の言葉が取れていない状態では、用意した表現を出すタイミングそのものが来ないからです。
4つ目については、公式サイトがビジネス特化をうたっている点を踏まえての判断です。
迷ったときの見分け方
向き不向きの判断がつかないときは、次の1問だけ考えてみてください。
「英語で言えなかった場面を、日本語では言えたか」という質問です。
日本語なら言えたのに英語では出てこなかったのなら、足りていないのは英語を取り出す速さです。
その場合、スピフルのような発話の訓練は方向として合っています。
逆に、日本語でもうまく言えなかったのなら、課題は英語ではなく話の組み立て方そのものです。
その場合はアプリを変えても解決しません。
結論を先に置いて理由を3つ並べる、という型を日本語で練習するほうが先です。
スピフルのデメリットとして指摘されている点
良い点だけ並べても意味がないので、公開されているレビューで挙がっている指摘も書きます。
マイナビ学生の窓口 英会話が116件の口コミを調査した記事では、音声認識が特定の語を拾いにくい場面があるという声が紹介されています。
正しく発音しているのに、文字起こしがずれることがある、という内容です。
AIが音声を判定する仕組みである以上、これは構造的に起こりうる話だと思います。
また同じ記事では、気軽に英語に触れたいだけの層には料金がやや高く感じられるという指摘も出ています。
月額5,478円（税込）は、無料で使えるアプリと比べれば当然高い部類です。
出典：マイナビ学生の窓口 英会話「スピフルの評判を口コミ116件で独自調査」、コエテコキャンパスのレビュー記事。
もう1つ、公式サイトの記載から読み取れる注意点があります。
それは、1日にどれだけやるかが決められていないということです。
公式サイトには、1日の必須ノルマにあたる記載は確認できませんでした。
自分でペースを決められるのは長所ですが、自分で止めることもできてしまうということでもあります。
ここは、多くの人がつまずくところだと思います。
対策は単純で、やる時間を先に決めてしまうことです。
経験上、夜より朝に置いたほうが続きます。
夜は予定に押されて消えますが、朝は誰にも取られないからです。
スピフルを運営するプログリットはどんな会社か
アプリを選ぶときは、運営元も見ておいて損はありません。
| 項目 | 公式サイトの記載 |
|---|---|
| 社名 | 株式会社プログリット |
| 設立 | 2016年9月 |
| 代表者 | 岡田 祥吾 |
| 所在地 | 東京都港区浜松町一丁目30番5号 浜松町スクエア11階 |
| 事業内容 | 英語コーチングサービス／サブスクリプション型英語学習サービス |
| 上場市場 | 東京証券取引所グロース市場（2022年9月上場） |
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上場している会社が運営しているという点は、判断材料の1つになります。
もちろん上場していれば安心という話ではありません。
ただ、支払い情報を預けるサービスを選ぶときに、運営元がどこの誰なのかを公開しているかどうかは、最低限見ておきたい部分です。
スピフルと同じプログリットのシャドテンとの棲み分け
同じプログリットには、シャドテンというサービスもあります。
こちらについては、わたし自身が400回を超えて音声を提出してきました。
ですので、シャドテン側だけは使った側として書きます。
| スピフル | シャドテン | |
|---|---|---|
| 鍛える場所 | 話す | 聞く（シャドーイング） |
| 採点・添削 | AI | 英語のプロ（人） |
| 料金 | 5,478円（税込・1ヶ月プラン） | 21,780円（税込・通常コース／Web申込） |
| 無料体験 | 7日間または9日間 | 7日間 |
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シャドテンを続けて分かったのは、聞き取れるようになっても、自分から話し出す力は別枠で伸ばす必要があるということでした。
相手の言っていることが分かるのと、自分の意見を英語で組み立てるのは、まったく別の作業です。
公式サイトを読むかぎり、スピフルはその別枠のほうを担当する設計になっています。
ですのでこの2つは競合ではなく、順番の関係だと考えるのが自然です。
スピフルを先に選ぶか、シャドテンを先に選ぶか
順番の決め方は、じつはとても単純です。
自分の会話が止まる瞬間が、どちら側で起きているかだけを見てください。
- 相手の言葉は取れているのに返事が組み立てられない → スピフル側の課題
- 言いたいことは用意できるのに、相手の返答が速すぎて崩れる → シャドテン側の課題
- どちらも心当たりがある → 聞き取りが先。返す言葉は、聞こえてから探すものだからです
3つ目に当てはまる人が、いちばん多いのではないかと思います。
ただし、シャドテンは月額21,780円（税込・Web申込）で、負担はそれなりに大きいです。
金額の面で今は難しいという場合に、まず続けられる価格帯から英語に毎日触れる習慣を作るという選び方は、じゅうぶん現実的だと思います。
続かない金額を選んで3ヶ月でやめるより、続く金額で1年触れるほうが結果は出ます。
ゆり同じ会社やのに、値段が4倍近く違うんですね。
ねこりん人が毎日聞いて返してくれるかどうかの差やな。そこは値段に出るしかないねん。
スピフルを始める前に確認しておきたいこと
無料体験に申し込む前に、次の4つだけ決めておいてください。
- 1日のどこでやるか（時間帯を先に決める）
- 声を出せる場所があるか（発話するアプリなので、これが最大の壁）
- Web申込かApp内課金か（金額が異なると公式に記載あり）
- 無料体験の終了日（カレンダーに入れる）
2つ目は本当に大事です。
声を出さずに使うと、このアプリはほぼ意味がありません。
通勤電車のなかで頭の中だけで英作文しても、口が動いていないからです。
話し出す速さを上げたいなら、実際に口を動かせる場所と時間を先に確保してください。
そのうえで、無料体験の初日に自分の声を1本録っておくことをおすすめします。
1週間後に同じお題でもう1本録れば、詰まる回数が減ったかどうかを自分の耳で確認できます。
アプリが出す点数より、この比較のほうがあてになります。
もう1つ、地味ですが効くことがあります。
それは、その日に言えなかった表現を1つだけメモに残すことです。
たくさん書こうとすると続かないので、1日1つで十分です。
1ヶ月で30個たまれば、それが自分だけの、本当に必要だった表現集になります。
市販のフレーズ集を1冊やるより、この30個のほうが会話では使えます。
アプリはきっかけであって、覚えるのは結局こちら側の仕事です。
スピフルについてよくある質問
スピフルはオンライン英会話ですか
いいえ。公式サイトは「ビジネス特化型スピーキングアプリ」と位置づけており、講師とのレッスンではなく、1人で発話してAIが採点する形式です。
スピフルの料金はいくらですか
公式サイトの表記では、1ヶ月プランが税別4,980円／税込5,478円、12ヶ月プランが月々税別3,483円／税込3,831円（総額 税別41,800円／税込45,980円）です。App内課金の場合は金額が異なると記載があります（2026-09-08時点）。
スピフルの無料体験は何日間ですか
公式サイトには、1ヶ月プランを選んだ場合は7日間、12ヶ月プランを選んだ場合は9日間と記載されています。申し込みにはプラン選択とクレジットカード情報の入力が必要で、トライアル終了後は自動更新と明記されています。
スピフルは発音を採点してくれますか
公式サイトで採点の観点として挙げられているのは、ニュアンスと、文法・表現・構成の3つです。発音そのものを採点するという記述は確認できませんでした。発音矯正が目的の場合は、別の手段を検討したほうがよいかもしれません。
スピフルは初心者でも使えますか
公式サイトに対象レベルの明記は確認できませんでした。日本語のお題を英語に直す形式なので、中学レベルの文法が入っていれば取り組めるはずですが、断定はできません。無料体験で手ごたえを確かめてください。
スピフルを運営しているのはどこですか
公式サイトの表記では PROGRIT Inc.（株式会社プログリット）です。同社はシャドテンや英語コーチングサービスも運営しています。
まとめ｜スピフルとは結局どういうアプリか
最後に整理します。
- スピフルは公式サイトの言葉で「ビジネス特化型スピーキングアプリ」
- トレーニングは瞬間英作文と独り言英会話の2種類
- AIが見るのはニュアンスと、文法・表現・構成の3観点
- 料金は1ヶ月プラン税込5,478円、12ヶ月プランは月々税込3,831円
- 無料体験は選ぶプランで7日間または9日間、終了後は自動更新
- 聞き取りが課題の人は、先にリスニング側を鍛えるほうが順番として自然
もう一度書いておきます。
この記事は公式サイトの記載と、公開されているレビューだけで書いています。
わたしはスピフルを使っていないので、使用感については何も書いていません。
合うかどうかの最終判断は、無料体験で自分の声を入れて確かめるのがいちばん確実です。
金額も条件も変わることがありますので、申し込み前に必ず公式サイトの最新表示をご確認ください。
ねこりん7日でも9日でも、実際に口動かしてみたら答えは出るで。迷ってる時間がいちばんもったいないからな。
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